Kızılcık meyvesi hangi hastalıklara iyi gelir? Cranberry’nin faydaları nelerdir? Diyabet gibi kronik hastalık riskini azaltır. Sindirim sağlığını destekler. Kızılcık en sağlıklı nasıl tüketilir? Taze: Cranberry’ler doğrudan taze olarak tüketilebilir. Yıkadıktan sonra bir kasede veya atıştırmalık kasesinde yemek vitamin ve antioksidan alımını artırabilir. Meyve suyu: Cranberry’ler meyve suyu olarak hazırlanabilir veya lezzetli bir içecek yapmak için diğer taze sıkılmış meyve sularına eklenebilir. Kızılcık ne zaman tüketilmeli? Cranberry: Doğadan gelen ekşi ve tıbbi kırmızılık. Sadece Eylül ve Ekim aylarında taze olarak yenebilen cranberry, reçel, marmelat ve tarhana yapılarak yılın her zamanı tüketilebilir. Cranberry’nin kendine özgü bir tadı vardır, zeytin büyüklüğündedir ve ekşi…
Yorum Bırak